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【新宿店】朝ヨガ報告♪三和由香利先生のバランスポーズチャレンジヨガ

2017.01.31

みなさまこんにちは♪

先日、新宿店で朝ヨガを開催させていただいたのでそのご報告です☆

 

 

新年初の朝ヨガは、先月の芦沢さゆり先生からバトンタッチ!

 

 

日本人初☆ヨガ世界大会のワールドチャンピオンに輝いた三和由香利先生をお迎えし、

**ヨガパフォーマンス&初心者の方大歓迎♪バランスポーズチャレンジヨガ**

をテーマに、開催させていただきました。

 

 

まずは由香利先生の生パフォーマンス!

 

 

バックミュージックが音飛びしてしまうというハプニングもなんのその。

信じられないポーズを軽やかにこなしていきます。

 

 

ハッと息をのむようなパフォーマンスの連続に、思わず歓声が♪

 

 

 

そしていよいよ私たちもバランスポーズに挑戦☆

成功のカギは「体幹」を意識すること!だそうです。

 

 

最初は簡単なポーズから‥

 

 

どんどん 難易度が上がっていきます!

 

 

最終的には由香利先生でも難しいポーズに挑戦♪

サポートを受けながらみんなで頑張りました(笑)

 

 

チャレンジヨガ!ということで、最初は私も気構えていましたが

とってもお茶目で可愛い由香利先生の人柄のおかげで、

会場は常に笑顔でいっぱいに^^

 

 

今回ご参加いただいた皆様と記念撮影です☆

 

 

今回が「人生初のヨガ」というスタッフも参加させていただいていたんですが、

アクロバティックなポーズに目をキラキラさせて挑戦していたのがとても印象的でした♪

 

 

来月、2月26日(日)も由香利先生に担当いただき朝ヨガを開催する予定となっております。

テーマはずばり「体幹を鍛えて色々なポーズにチャレンジしてみよう☆」です。

募集を開始ししましたら、またブログで告知させていただきます。

世界チャンピオンの技を間近で見れるチャンスですよ!

 

 

あまりヨガの経験がないし不安だわ‥

という方でも、新宿店の朝ヨガは楽しくご参加頂ける内容となっております♪

みなさま奮ってご参加くださいね^^

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