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【吉祥寺店】ランニングイベント開催します!!

2017.07.30

こんにちは。吉祥寺店よりランニングイベントのお知らせです!

前回の7月開催に続き、次回は9月23日(土)開催を予定しております。

皆様、ご家族・ご友人お誘いの上、是非ご参加くださいませ!

詳細は、下記ご覧ください。

〈超初心者向けのランニングイベント〉

全く走ったことがない人が不思議と5km走れるようになるランニングプログラム

【内容】
緑溢れる井の頭公園でランニングレッスンを開催します。ランニング初心者の方を対象に無理なく、頑張りすぎず、安心して始められるランニングをテーマにレクチャーします。今は全く走れなくてもOK!毎回、テーマを設けて行いますので、少しずつステップアップして、走れるカラダ作りを目指します。

【2017年開催 年間スケジュール】

◆7月15日(土)
「ストレッチ&ウォーキング&体幹トレ」終了

◆9月23日(土)
「ストレッチ&ランニングフォーム練習&体幹トレ」

◆10月21日(土)
「ストレッチ&ゆっくりランニング2km&体幹トレ」

◆12月23日(土)
「ストレッチ&ゆっくりランニング3km&体幹トレ」

◆2月17日(土)
「ストレッチ&街RUN5km」

【対象】
小学生以降で運動ができる方、
ランニングに興味がある方、
「超初心者の方、大歓迎です!!」

【定員】
20名 (募集期間内に店内での受付順)

【参加費】
1,000円(税込)

※店内レジカウンター受付のみ。
※電話での受付は承っておりません。
※3日前のキャンセル(欠席)は、キャンセル料が発生致します。
※定員に達した場合、期間内でも募集を終了させて頂きます。

【持ち物】
・ランニングウェア
・ランニングシューズ
・飲み物
・タオル
・着替え(必要な方)
※シャワールームの設備はございません。

【当日の流れ】
8時45分 店舗集合→井の頭公園へ移動→体操ストレッチ→エクササイズ、フォーム練習→実走→ストレッチ→店舗移動→11時 解散

【講師インストラクター紹介】
担当インストラクター 小田卓矢(おだたくや)先生

アウトドアスポーツクラブ TRACK TOKYO
ランニングインストラクターを務めています。

フルマラソン、ウルトラマラソン、トレイルランニングの大会に出場し
全国各地でランニング教室を開催し、活躍中!

みなさんのご参加お待ちしております!

 

オッシュマンズ吉祥寺店
〒180-0004
東京都武蔵野市吉祥寺本町2-11-2
Tel. 0422-28-7788
営業時間 : 11:00~21:00 / 不定休

担当:矢向・杉山

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