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【新宿店】お月見ヨガ開催しました☆

2012.10.14

こんにちは。

新宿店FITNESS担当の中根です。

ご報告遅くなって申し訳ございません。。。

先週の金曜日、10月5日に新宿店屋上で初めての夜ヨガ「お月見ヨガ」

開催しました。

金曜の夜ということでお仕事帰りの方が多かったのですが、

40名の方にご参加頂き、とても嬉しかったです☆

中根のイベントは雨が多く、天気も心配されていましたが、

当日は雨も降ることなくちょうど良い気候の

中で行うことができました★やった!!!

しかし残念ながら雲がかかってしまって、肝心の月を見ることが出来ませんでした。

っが・・・不思議なことに曇っていると都心のネオンが雲に反射して

地上は普段よりも明るいんです☆

なんとも神秘的な雰囲気でのヨガになりました。

 

今回は、ヨガインストラクターでもあり、ヨガの有名ブランドSURIAの

カタログのモデルや雑誌のモデルなどでも活躍されている山口つぐみさん

講師にお招きし夜なのでゆったりと心地よいヨガのレクチャーを

していただきました★★★

最初は、座ったままセルフマッサージで筋肉をほぐしていきました。

脇の下や肩の下をモミモミ・・・

そしてほぐれてきたところで太陽礼拝を行っていきました。

今回は初めて☆月礼拝にもチャレンジしました!!

月礼拝は縦の動きの多い太陽礼拝に比べて、横の動きが

多くなっているので特に体側をゆ~ったり伸ばしていきましたが

コレがまたとっても気持ちが良かったです♪

少し動いてポカポカになったところで、つぐみ先生が持ってきて下さった

テニスボールを使って筋肉をほぐしていきました。背中の下や腰の下に

ボールを入れてゴロゴロ・・・皆さんとっても気持ちよさそうでしたね。

(暗くしていたので写真がなくてすみません・・・・・↓↓)

最後は、つぐみ先生に頂いたテニスボールを持って集合写真♪

皆さんいい笑顔です♪沢山の方にご参加いただきありがとうございました☆

そしてつぐみ先生、楽しいリラックスした時間をありがとうございました。

(最後に、新宿店森井店長とつぐみさんと3ショット♪)

そして今回も沢山のスタッフやメーカーさんにご協力頂きました。

この場を借りてお礼申し上げます。ありがとうございました。

今後も新宿店ではどんどんイベントを行って行きたいと思いますので、

HP、twitter(アカウント:@oshmans_sjk)をこまめにチェックしてくださいね!

☆最後にご紹介☆

今回、私とつぐみ先生がイベントで着用していたウエアは、

suriaサティーナオールです!!!

これからの時期に重宝しそうな長袖な上に、素材がやわらかいので

着ていてとっても楽チンで気持ちが良いウエアです。

 12,600円でOSHMAN’Sでは、グレーとピンクの2色展開です☆

とても可愛いので是非お試しくださいね!!

 

 

 

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