OSHMAN'S We Make sure you're the winner

OSHMAN'S ONLINE



HOME > イベント > 池袋店朝ヨガ8月11日報告and9月朝ヨガ募集

イベント EVENT

イベント記事一覧

池袋店朝ヨガ8月11日報告and9月朝ヨガ募集

2013.08.29

こんにちは!

池袋店トレーニング担当栗原です!

初ブログ☆皆様どうぞよろしくお願い致します!!

今回の朝ヨガも予約がすぐ埋まってしまいました!!

朝早くからの御参加ありがとうございました。

リフレッシュした気分で1日がスタートできましたか?

それではそれでは、

★☆Let’sレポート☆★

まずはゆったりと指先まで伸ばして体の隅々まで血液を流しましょ~

これなら普段の生活の中にも取り入れられますね。

立ち木のポーズ

今度はバランス感覚を作っていきました。

皆さん綺麗に立たれています!素晴らしい!!

カラスのポーズ

結構ハードになってきましたよー!!

二の腕プルプル震えました!引き締まる予感☆

三点倒立

これは難しかった!!

でも出来た時の感動は素晴らしいです!!

そしてみんなの心が一つになったように感じられました。

今回は話題のアサイードリンクをレッスン後に頂きました。

はい、アサイー!!

皆さんお疲れ様でした!!さやか先生ありがとうございました!!

~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~

9月朝ヨガ参加者募集☆

初めての方でも安心!!興味はあるけど何処のヨガに行っていいか分からない方も是非一度参加してみて下さい♪

ハマリますよ☆

そして今回はスペシャル企画☆★

アサイーボール試食付き!!

日時:9月22日(日) 8:00集合

(着替え後、実技開始 10時に西武本店が開店後に流れ解散となります)

集合場所:西武池袋本店 別館1階 無印良品前(明治通り沿いスターバックスさん隣)

会場:オッシュマンズ店内

持ち物:ヨガが出来る格好・タオル・飲み物・深めのお皿・スプーン

(ヨガマットはこちらでご用意致します)

参加費:1,000円(スポーツ保険込み)

講師:渋木さやか先生

◎大き目のタオルがあれば、ちょっと肌寒い時やお休みのリラックスの時にかけたり便利です。

参加者の方に素敵な特典をご用意しております。

御参加お待ちしております♪

お問い合わせ:03-5957-5565

杉山 山﨑 木澤 栗原

朝から一緒にリフレッシュして気持ちの良い1日にしましょう☆

トレーニング担当:栗原

イベント記事一覧