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2月朝ヨガのレポート&3月のお知らせ☆

2014.03.03

こんにちは。

原宿店フィットネス担当熊谷です。

3月の朝ヨガご案内の前に、2月22日に行った朝ヨガの様子です!!!

今回は倒立をしました!!!

先に麻子先生のお手本から...

みなさん悪戦苦闘する中こんなにきれいに倒立する方も...

皆様練習して倒立マスターしましょう!!!!!!

最後は皆さんでナマステのポーズ☆

ご参加のみなさま、ありがとうございました!!!!

☆3月朝ヨガのご案内☆

*原宿店はアットホームな雰囲気の中、開催しております。

(3月は2回の開催になります)

■日時:2014年3月8日(土)
:2014年3月29日(土)

■時間:各回共に9:00~10:15

*2月レッスンより時間が15分延長になりました!!

お時間のご確認をもう一度お願い致します。

*レッスンスタート9:00以降のご入店は頂けません。

(8:45までに原宿店1F店頭にお集まりください。)

■場所:OSHMAN‘S原宿店 店内

■持ち物:YOGAが出来る服、タオル、飲み物

*羽織れるストールや上着があると、肌寒い時やレッスン最後のリラックスタイムに便利です。

*ヨガマットは無料でレンタル頂けます。

■講師:石田 麻子先生

*ベビー、キッズの子供向けからアシュタンガヨガ、陰ヨガまで指導する。

*主な指導スタジオ:TOKYO YOGA

*座右の目:「KEEP IT SIMPLE AND BE CREATIVE!!」

*木と鳥yogo http://kitotori.com

■参加費:1,000円(スポーツ保険代含む)

■定員:15名程度

受付はOSHMAN’S原宿店にて行っております。

定員に達し次第募集を締め切らせて頂きますので、ご了承下さい。

初心者の方でも大丈夫ですよ!

皆様のご参加お待ちしております♪

OSHMAN’S原宿店 FITNESS担当(03-3478-4888)

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