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【新宿店】7.13OpenWaterSwimClinic イベントレポート

2014.07.26

いよいよ夏休みもスタート!関東地方はやっと梅雨明けもしましたね!
ぐんぐんテンションが上がりっぱなしの フィットネス・スイム担当高橋です。

 

今年も第1回OpenWaterSwimClinicを開催しましたのでご報告いたします♪

 

お陰様で5年目を迎えましたこのイベント。
今回は少し内容に色を付け、「OSHMANS CUP」を開催!!
さらに、泳いでる姿を”go pro”で撮影し、参加いただいた皆様に自身の泳ぎをチェックする時間を設けるなど、初めての試み満載なイベントとなりました。
その模様をご紹介いたします♪

 

海辺での実技は、鎌倉材木座にて10時ごろスタート。
今回は総勢12名のお客様にご参加いただきました。(大会と重なってしまった方すみません!)
もちろん!ビーチクリーンをし、陸でのアップから行っていきます。
陸でのアップトレーニングでは体幹を意識しなおすところから始まります。

 

 

動ける体になったところで、いよいよ海の中へGO!!!!

 

水慣れをした後、沖に張っているオレンジの大きなブイの間を4~5往復しながらクリニックスタート。
今回講師を務めたのは、OSHMANS町田店スタッフ(現在育児休暇中)の中曽根 麻世。

片道ごとにお客さまの泳ぎのクセなどを見つけては中曽根から泳ぎのレクチャーが入ります。
●波のタイミングを意識した呼吸方法
●目標物を見ながら泳ぐ方法  ………

 

この日の海のコンディションは風も強く、波も立っていたため少し泳ぎづらかったですね。。。汗
また、この日は大潮。さらに海実技中は干潮が重なり潮がどんどん引いてきたので

 

★”OSHMANS CUP”★

 

予定を早め、時間を少し長めに取り開催しました♪

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【個人レース】と【団体レース】わけて行われた今レース。
海に入るまでは緊張されていた方も、賞品がかかっていると知れば皆さん本気でした!(笑)

【個人レース】のコースはこちら。

 

トータル500mはあるだろうこのコース。
最終のブイを周った後、GOALまでの道のりが何とも辛い!!
脚をあげながら走るのか…ドルフィンスルーをするのか…泳いだ方が早いのか…
判断と技術を要する場面でしたね。

レース後は、
「今日の海のコンディションは初めてだったので難しかった…」
との声も。 自然を相手にレースを行うのは大変でもありそこが醍醐味でもあります。

 

【団体レース】
チーム戦では少しレク要素を取り入れながら、ライフセービング体験をしてもらいました。

 

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3人1チームでレース。
1人が溺者役でスタートと共に沖の決められたラインまで泳ぐ。

ラインまで到達したら、残る2人のチームメイトに合図を送る。
合図を確認したら残る2人は勢い良く

 

 

レスキューに向かいます!!!

 

 

海水浴場にいるライフセーバーが使用するレスキュー機材、
「レスキューチューブ」を実際に扱いながらのレース。

 

 

とても楽しんでいただきました♪

ただゴール後はみなさんヘトヘト…笑

 

 

OSHMANSスタッフが贈るOWSクリニックだからこそできる内容になったと思います★

 

 

 

トータルで2000mは泳ぎましたかね…。これだけ動けばおなかはpekopeko!

実技後は、
毎年恒例のランチタイム♪

 

『今日のメニューは「和風・ネギだくカレー」と「ヘルシーサラダ」♪疲れた体にエネルギーを♪』とメニュー紹介をしてくれたのはシェフのOSHMANSスタッフ。

 

 

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肝心の料理の写真を撮り忘れました…すみません。

 

お食事後は

 

☆【GO PRO】鑑賞会★

 

始めは自分の泳ぐ姿を客観的に見て、恥ずかしそうにする人や爆笑の渦になる場面も…。

 

 

ビデオを見ながら、良い例・悪い例中曽根から指導が入ると皆さんだんだんと真剣な眼差しでした!

 

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ただ泳ぐだけでなく、客観的に他人の泳ぎと比較することができると次回のトレーニングにも繋がりそうですね!
次回のイベントでもできたら良いな…。

 

最後に
☆【OSHMANS CUP】表彰式★♪

 

 

1位の選手から表彰♪   クジを引いてもらいます。

 

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なので、実は誰に一等があたるかわからないシステムでした~(笑)

 

 

最後は
当たった賞品を自慢しながら、満面の笑みでイベントは終了!!

開催5年目を記念して、いつもよりすこし豪華なイベントとなりました。

今回のイベントは初中級者の方向け、レース多めの内容でした。次回はクリニック中心にできたらと思います♪
お集まりいただきました皆様ありがとうございました。またお店でお待ちしてます!!
大会を控えている皆様は頑張ってください♪

 

今回協賛いただきました
日本アクアラング㈱さん(kaimanやkayenne取扱い)、㈱ゴールドンウィンさん(speedo取扱い)、
今回スタッフが着用していましたarena別注モデルの水着を扱っております㈱デサントさん、ありがとうございました。
そして、OSJ湘南クラブハウスの皆様いつもご協力ありがとうございます。

また宜しくお願い致します!!

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