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【軽井沢店】8/17朝ヨガレポート

2014.08.17

もしかしたら私が雨男なんじゃないでしょーか・・・軽井沢店の山崎です。

8/17に8月朝ヨガ3回目、開催しました!

今回の先生は

伊藤 ゆり先生

平日OL、週末は都内各所にてヨガクラスを開催する他、様々なランニングイベントでRUNNER向けのヨガインストラクターも務める。身体が気持ちよくなることで、自然に心もほどいてく、温かいレッスンでヨガの楽しさを伝えている。

 

残念ながら当日はしっとり濡れる感じの霧雨、軽井沢ならではの天気の為店内で開催。

気温も低く半袖だと肌寒い気温。

もう軽井沢の夏は終わりに近づいている気配。

そんな中、伊藤先生は10キロRUNして登場!

さすがです。

 

レッスンは少人数ながら濃い内容でした!

シッティングからスタンディングまで様々な動きの中でポージング。

充実のメニューでした!

最後は今日みんなで挑戦した鷲のポーズでパシャリ☆

朝早くからお集まりいただきありがとうございました。

 

さてさて来週は軽井沢8月ヨガ最終回!

講師は

新宿、吉祥寺店の朝ヨガでおなじみ芦沢さゆり先生です。

まだまだご参加募集しています!

詳しくはこちら

お待ちしてます!

オッシュマンズ軽井沢店 山﨑

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