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【吉祥寺店】ランニングイベント!!

2017.02.19

皆さんこんにちは、トレーニング担当の織田です。

2016年度最後のランニングイベントを終えましたので
内容を振り返りながらご報告をさせて頂きます!!

今回のイベント内容は「ストレッチ&5kmランニング」

・ウォーミングアップ
・800mを早歩き
・二人一組でストレッチ
・股関節周りを中心にほぐします
・筋力チェック
・動画によるフォーム確認
・ゆっくり5kmランニング
・ストレッチ

「 二人一組でのストレッチ 」
支え合うことでより効果的に行えます
・股関節周り(長時間ランニングで痛めやすい)
・肩甲骨周り(腕を振りやすい状態に)

「 一人で行えるストレッチ 」
・股関節周り
・お尻、太もも

サッカーやバスケなどでも良く行う
股関節をほぐすための動作を行いました
「内側から外側へ、外側から内側へ」
リズムを取って行います!

ストレッチを行なった後はフォーム確認!!!

「携帯を使ってランニングの動画を撮影します」

普段見る事ができない自分のランニングフォームを撮影!!

・腕の振り幅(前に振りすぎない)
・姿勢(前傾になり過ぎない)
・体を一直線にする

以上を意識して走ります!

そして、毎度参加して頂いていまるMさんより
理想のランニングフォームを披露して頂きましたよ!!

「 体が頭から一直線 」

とても綺麗なフォームですね!!

以上のウォーミングアップを終えて5kmのランニングへ
井の頭公園周辺を楽しく走って頂けました!!

そして最後は、恒例の集合写真を!!

次回のランニングイベントについて・・・

2017年度イベント詳細はこちらのブログにてご報告をさせて頂きます!
・次回開催予定 6月中旬
・開催回数   5回
・初心者の方に向けたランニングレッスン
以上を予定しております!

内容が決まり次第、こちらにてお知らせ致します!!

また吉祥寺店のtwitterやinstagramもCHECK!!

OSHMAN’S吉祥寺店 公式instagramになります!

「 oshmans_kichijoji 」

→http:// instagram.com/ oshmans_kichijoji

こちらではスタッフによる毎日コーデネートを更新中!!
皆さまからのフォローをお待ちしております♪

それでは今後も!!!


オッシュマンズ吉祥寺店ランニングイベント

をよろしくお願い致します!!

トレーニング担当者 織田

雪、雪、雪、、、いや、それでも登ります!!!

2017.02.18

新宿店ブログをご覧の皆さま、こんにちは。

 

アウトドア担当 岩橋です。

 

 

まだまだ寒さが続くようですが、皆さま体調は大丈夫でしょうか?

 

インフルエンザも流行ってるみたいなので、気をつけてくださいね。

 

さて、今回は先日登った武甲山についてレポートしていきます。

 

まずはご覧ください。

ご覧の通り、雪、雪、雪、、、!!!!
初の雪山経験です。

 

 

道中には、こんな立派な氷柱もあるほど。

頂上までの道中はほぼほぼ、雪道でした。

頂上手前にある、鳥居と鐘。

武甲山山頂 標高1,304m

眺め最高でした。

下山し、冷え切ったからだを温める為、武甲温泉に浸かって、帰宅しました。

《総括》
登り始める時は、不安でいっぱいでしたが、比較的なだらかな斜面を

 

ひたすら登り続ける感じでした。初心者の方でも意外と楽に登れるかと思います。
注意点としては、

①携帯の電波が入らない位置がある為、事前に帰りのタクシー等を予約したほうがいい.

 

②雪山には、アイゼンを装着したほうが安全に登れます。

 

③トレッキングポールを持っていく。

 

以上です。

 

新宿店では、この時期の登山に際必要なアイテム、

 

ハードシェル、フリース、キャプリーン、ビーニー、

 

トレッキングシューズ、スマートウールソックス、

 

トレッキングポール・ドリンクボトル・ガスバーナー・粉コーヒー等、

 

揃えられます。その他の登山ウェア類も豊富に取り揃えています。

 

使い方はスタッフまで!!!!!!

 

 

 

 

 

 

当店では、2017年春物新作アイテムが続々入荷しております。

 

 

皆さまのご来店、スタッフ一同心からお待ちしております。

 

 

最新情報をご覧になりたい方は、、、
こちらフォローよろしくお願いします!!!
↓↓↓
Instagram
http://instagram.com/oshmans_shinjuku_mens

 

オッシュマンズ新宿店
〒160-0022
東京都新宿区新宿3-37-1 Flags 5F / 6F
Tel. 03-3353-0584
営業時間 : 11:00~22:00 / 不定休

 

 

 

☆吉祥寺店 suria pop up☆

2017.02.18

みなさんこんにちは!

吉祥寺店ではsuria pop up event を開催中です☆

 

こちらのYOGGINGSをご購入の方にランドリーポーチをプレゼント☆

期間は2/10(FRI)~3/8(WED)までとなっています!!

先着50名様の限定企画になっております!!

 

使い方は”自由”  YOGA ITEMを入れたり使い方はたくさんです♪

シンプルで中身が確認しやすくて持ち運びも便利ですよ!!

 

また、オッシュマンズ吉祥寺店のinstagram毎日コーデを更新してます!

YOGGINGSのコーディネートも☆

☆OSHMAN’S吉祥寺店公式 http;//instagram.com/oshmans_kichijoji

 

 

毎日、吉祥寺店からスタッフが更新していますよー!

旬なアイテムから最新のコーディネートを配信しています♪

是非、こちらもCHECKしてみてください!!

 

さあ、今すぐOSHMAN’S吉祥寺店へ

皆様のご来店をお待ちしております♪

 

【ニコタマSNEAKER女子ブログ】~足元から輝きを☆~

2017.02.14

こんにちは!
二子玉川店シューズ担当柳澤です。

女性の方必見!
PUMA×ニューヨーク・シティ・バレエ団がタッグを組み、
全ての女性が自分らしく、自己表現の自由を称える、
女性の為のスニーカー(スワンパック)が入荷しました。


【PUMA】
FIERCE STRAP SWAN
SIZE 23.0-25.0
¥12960

「白鳥の湖」からインスピレーションを得て、
白鳥と黒鳥をイメージさせるブラックとホワイトを
基調とするカラーに、玉虫色の光沢のある素材や
フェザーをモチーフにデザインに取り入れた
スポーツスタイル×トレーニングスタイルを
融合させたコレクション♪

また、トレーニングシーンだけでなく、
タウンユースでも取り入れやすいデザインです。

玉虫色に光る今作は、セリフや言葉がなくても
表現の自由で相手に伝わるバレエのように、
今作も見れば見るほど深みが増す…そんな作品です!

【STYLE SAMPLE】


MODEL  MEGUMI
HEIGHT 166cm

ジャケットとシューズを辛くした、
甘辛MIXコーデ

ビッグシルエットのシャツワンピと秋冬から
継続して流行っている刺しゅう入りの
スタジャンが今風!!
スタジャンのカーキベージュは、
春らしさを感じさせてくれ、
女性も着やすい優しいお色味です。

女性がどんどん輝ける、足元からその輝きを
手に入れてみてはいかがでしょうか?

皆様のご来店心よりお待ちしております。

世田谷区玉川2-21-1
二子玉川riseショッピングセンター
リバーフロント3F
TEL 03-5491-4488
シューズ担当 柳澤彩香

[吉祥寺サーフィン]残るはあと一本!!THUNDERBOLT TECHNOLOGIES “MINI”

2017.02.14

最近体重の増加が著しいスタッフ佐山です。

遂に大台80kg目前、今年の冬たくさん蓄えることができ、背中で存在感を表せるようになった半面。。

サーフボードには苦労シテイマス。。

そんな私のおすすめ!

アルメリックの”ミニ”はクルーズの中にもアクション性を盛り込んだ絶妙なテンプレート!

そこに売れに売れている日本が誇る”トンビ社”製のTHUNDERBOLT TECHNOLOGIESは

漕ぎ出し、しなり、安定感すべてがマッチング。

さらに今回のラミネートは裏がグライドするカーボン、表は縮むテキサリウムの次世代ボード!!

これを手にできるのはこれで暫くありません。。

是非見るだけ手にするだけでも価値あります!!

サーフ担当 佐山
オッシュマンズ吉祥寺店
〒180-0004
東京都武蔵野市吉祥寺本町2-11-2
Tel. 0422-28-7788
営業時間 : 11:00~21:00

 

 

 

 

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【吉祥寺店】厳選!!!アウターシリーズ!!!

2017.02.12

 

いつもオッシュマンズをご利用いただきありがとうございます。

 

突然ですが、皆様はどこで洋服を買われますか?

僕は、ショップ店員ですがユ○クロでパンツ、インナーを買うことが多いです(笑)

LEVISだったりDickiesのパンツも持っいるんですけど、当たり前ですがいいものとなると値段が高い。

やっぱりお手頃に買えるのは魅力的ですよね、、、

でもただケチって安いのを買ってるわけではないんです!

パンツやインナーを低価格で済ませられればその分アウターの方にお金を費やせます!

正直に言うと、セレクトショップで全身コーディネートなんてしたらかなり高くついてしまいます!

だったら使う機会の多いアウターの一点買いを強くお勧めします!

僕は皆さんに納得して買っていただきたいので

17年春夏モデルの中から厳選したアウターを3回に分けて紹介します!

 

第1回目はTNFのCLOUD JACKET ¥27.000+tax

 

 

こちらの商品の最大の特徴はGORE-TEXを使っているのにこの価格!

正直考えられません。

他にもGORE-TEXを使っている商品はございますがどれも大体¥40.000ーになってしまいます!

どれも性能は非常に高いのですがタウンユースとなると高すぎて、普段着で着るには少しオーバースペックになってしまいます、、、

これだったらその他のシェル(¥20.000前後)+¥10.000くらいでご購入いただけます!

そう考えると+¥10.000で完全防水で雨具としても使えて、透湿性が高いので普段着でもさらっと着られるって

かなりお得ですよね!

 

今回はスタッフの2人にブルーを着てもらいました!

とても綺麗な色なので女性が着てもこのようにかわいらしく、

男性が着ても全体のアクセントに最適です!

どんな格好にも合いますし、一着は持っていたい一着です!

他にもお手頃な値段で質のいい商品がありますので是非お越しください!

そしていろんな洋服を試着してみてください!

あなたにぴったりの服がきっとあります!

ご来店お待ちしております!

オッシュマンズ吉祥寺店 バイク・アウトドア担当丸田

 

※営業時間の一部変更のお知らせ※

2月15日 11時OPEN 19時CLOSE

2月16日 12時OPEN 21時CLOSE

その他の営業日に関しましては通常通りに営業いたします。

ご迷惑おかけしますがよろしくお願い致します。

 

 

 

 

 

【吉祥寺店】朝Yoga開催のお知らせ

2017.02.07

こんにちはトレーニング担当の織田です!

吉祥寺店の朝ヨガのお知らせをさせて頂きます!


★先週、KAYOKO先生による朝ヨガを開催しました★

 

わたしは久しぶりの朝ヨガでしたが

皆さんと楽しく参加することができました!


今回は少人数だったので二人一組になったり★

鳥のポーズやカラスと呼ばれるポーズに挑戦しました!

 

自分の身体と向き合い

呼吸」の音を聴きます

頭を真っ白に何も考えないように

呼吸」を意識していきます

 

 

はじめての方でもわかりやすく

無理せず行うことができます♪

 

最後は皆さんの素敵な笑顔を頂きました!

 

わたし自身とてもよい1日のスタートでした

皆さんも是非、朝ヨガを体験して

1日を気持ちよく

はじめてみませんか??

 

そんな方に!!!!

次回の日程のお知らせです♪

 

★開催日時★

3月12日(日) 9:00〜10:30

※8:45までに店舗に集合して下さい

★レッスン料★

¥1000 (スポーツ保険含む)

★持ち物★

ヨガが出来る格好飲み物 タオル
(店内は寒いので羽織物があると便利ですよ♪)

○ヨガマットはこちらでご用意いたします。
○店内フィッティングルームでお着替えが出来ます。

★講師★

KAYOKO先生

yogini name kayoko(中村香代子)

•AJYA 全日本ヨガ協会 2級
•Bliss baby yogaマタニティヨガ
•Bliss baby yoga産後ヨガ
•Philosophy of Five Elements Yoga®トレーニング中

湘南を中心にハタヨガをベースにしたベーシックなヨガ、マタニティヨガ、子連れヨガ、ママ&ベビーヨガなどをメインに行っています。

2009年に長女を出産、2013年に長男を出産。現在二児の母として賑やかな毎日を過ごしながら、ママヨガインストラクターとして楽しく、続けたくなるヨガを心がけています。

 

:::::::::::::::::::::::::::

 

★ご予約方法★
事前お申し込みが必要となります。(ご入金順のご登録とさせて頂きます)
キャンセルの受付は開催当日の3日前までとさせていただきます。

それ以降のご返金は出来ませんのでご了承下さいませ。

何かご不明点ございましたらお気軽にお問い合わせください!

オッシュマンズ吉祥寺店
0422-28-7788
(11:00〜21:00)

簗部・織田

営業時間変更および休館日のお知らせ

2017.02.06

営業時間変更および休館日のお知らせ

 

平素よりオッシュマンズ各店をご利用いただき、まことにありがとうございます。

棚卸に伴う2月度の営業時間変更および休館日のお知らせをいたします。

 

【吉祥寺店】 通常営業時間 11:00 ~ 21:00

2月15日(水) 11:00 ~ 19:00

2月16日(木) 12:00 ~ 21:00

 

【原宿店】 通常営業時間 11:00 ~ 20:00

2月21日(火) 11:00 ~ 18:00

 

【新宿店】

2月20日(月) フラッグス全館休館日

2月21日(火) フラッグス全館休館日

 

【Weekend Tips OSHMAN’S ルミネ立川店】

2月20日(月) ルミネ立川全館休館日

 

【ルクア大阪店】

2月21日(火) ルクア大坂全館休館日

 

【Weekend Tips OSHMAN’S ららぽーと湘南平塚店】

2月21日(火) ららぽーと湘南平塚全館休館日

 

あらかじめご了承ください。

 

 

【二子玉川店】新年特別企画!初詣ランニング~みんなで楽しくコトハジメ~ 開催いたしました☆

2017.02.04


こんにちは!いつもオッシュマンズをご利用
いただきましてありがとうございます。

二子玉川店シューズ担当栁澤です。

今日は、ニコタマSNEAKER女子ブログではなく
1月29日に開催させていただいたランニング
イベントのご報告をさせていただきます☆笑

今回のイベントのテーマは、
初詣ランニング~みんなで楽しくコトハジメ~

二子玉川店スタッフと一緒に走りませんか?
でした!

講師はお招きせずに、スタッフとお客様が
直接触れ合って仲良くなろう!!
と言う楽しい内容でした☆

まずは、オッシュマンズが入っている
ライズショッピングセンターから二子玉川公園を
目指してスタート!


二子玉川公園はファミリーはもちろん、
ワンちゃんのお散歩コースとしても人気で
静かで綺麗な公園です♪

二子玉川公園下の河川敷で元陸上部の
多田よりウォーミングアップの
レッスンがありました!


まずは軽くスキップ♪
おや?久しぶりのスキップで手と足が一緒に!?笑


大きくジャンプしたり

股関節をほぐしたり

怪我をしないようにしっかりウォーミングアップ
しました!
多田のレッスンは優しく、楽しいと
大好評でした!
皆さんの緊張もほぐれましたね^O^

そして、等々力渓谷(不動尊)を目指します。


ゆっくりなペースで楽しくお話ししながら
走りました!

楽しすぎてあっという間に等々力渓谷に
到着です。


長い階段を登って、

まずは不動尊にて初詣♪

記念写真も撮りました!

みんな仲良くお参りポーズ☆

少し時間があったので渓谷内をお散歩しました!


都会にはない景色に、とても癒されました☆

そしてみなさんお待ちかねのスイーツタイムです(笑)

去年同様、等々力渓谷内にある【雪月花】さんにて
くずもちをいただきました!

美味しいくずもちを食べながらスタッフとお客様で
楽しくおしゃべり♪

ガールズトークをしたり


こちらはランニングダイエット
サプリメントに関するお話し!

たくさんの笑顔を見ることが出来て
スタッフも幸せでした!!

30分程お休みさせて頂いて、
ゴールのオッシュマンズに
向かって再び走りました。


お参りをしたおかげか、外に出ると
快晴で、気温もポカポカ!
とっても走りやすい気候でした。

帰りも楽しくてあっという間でしたね♪

次回も皆さんが楽しめるイベントを
ご提案させていただきますので
お楽しみにです^○^
初参加の方も大歓迎です!

最後までご覧いただきまして
ありがとうございました。
店内にもランニングウェア、シューズ、
グッズなどご用意しております。

皆様のご来店こころよりお待ちしております。

Tel 03-5491-4488
世田谷区玉川2-21-1
二子玉川ライズSC
リバーフロント3F
シューズ担当 栁澤彩香

【新宿店】2017年☆朝ヨガ参加者募集中☆2/26(SUN)

2017.02.03

 

みなさまこんにちは♪

 

 

【新宿店】朝ヨガ2月開催のお知らせです!!

 

 

2月のテーマは…

体幹を鍛えて色々なポーズにチャレンジしてみよう☆

 

先月に引き続き、ヨガ世界大会のワールドチャンピオン三和由香利さんをお迎えし、

朝から体をポカポカにしてくれるヨガを行います!

 

 

 

初めてヨガをする方も大歓迎な内容となっておりますので

お気軽にご参加ください。

 

 

 

ワールドチャンピオンのパフォーマンスを間近で見れるチャンスですよ!

由香利先生ならではの朝ヨガ内容となっておりますので

みなさんお楽しみに~~♪

 

 

 

☆★☆★☆以下、詳細です★☆★☆★

日程:2月26日(日) 9:00~10:30(レッスン自体は1時間を予定)

※都合により11時以降の退店となります。予めご了承ください。

場所:OSHMAN’S新宿店 5階店内

集合場所:8:30にFlags1階GAP入り口前にご集合ください。

※社員通用口から入っていただきますので集合時間厳守でお願い致します。

募集人数:20名(新宿店募集:10名 ONLINE募集10名)

参加費 :1,500円

持ち物 :ヨガが出来るウエア(伸縮性があり、速乾性のあるものが◎)、タオル、飲み物

※ヨガマットはこちらでご用意しますので持っていない方もお気軽にご参加くださいね。

講師 :三和由香利 先生

 

ヨガの世界大会で日本人初の世界チャンピオンとなりワールドツアーを開催。

個人や企業向けに出張レッスンを行う傍らユニクロ、アジエンス、サントリー特茶などのCM振付や指導、NHK番組などを担当。

産後親子ヨガの指導なども行っており、様々なスタイルのイベントを開催されています。

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ご予約方法:事前お申し込みが必要となります。(ご入金順のご登録とさせて頂きます)

新宿店にて予約を受け付けております。

OSHMAN’S ONLINEでも受け付けております。

キャンセルの受付は開催当日の3日前までとさせていただきます。

それ以降のキャンセルに関しましてはご返金致しかねますので予めご了承ください。

ご予約・お問い合わせは・・・・

OSHMAN’S新宿店(03-3353-0584) 担当:高橋、奥田
OSHMAN’S公式HP アドレス        http://www.oshmans.co.jp/
皆様のご参加心よりお待ちしております!!

 

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