トリガーポイント グリツドフォ－ムロ－ラ－ 04401

【The GRID Foam Roller】
マッサージセラピストの手技のような感覚を再現した特殊構造により、簡単にセルフマッサージを行うことができます。
・マッサージセラピストの手技を再現する特殊構造
・コア(体幹)トレーニングも効果的に行える画期的なフォームローラー
・筋膜リリースをすることで全体のバランスを整え、身体が持っている本来のパフォーマンスを発揮
・運動前後のウォームアップやクールダウンに最適
・変形しにくいEVAを表面に使用、耐久性に優れ持ち運びにも便利
・空洞の中芯部は体重負荷を支え、安定させる硬いABS樹脂構造
・直径：14cm　長さ：33cm　重さ：604g

【TRIGGERPOINT】
TRIGGERPOINT™は米国で開発された新しいコンセプトのセルフケア製品です。いつでも、どこでも場所を選ばずに使用できます。とくに運動前に使用することによって、筋肉の動きを最適レベルまで引き上げて体のバランスを整えます。その高い効果から世界のトップアスリートたちに支持されています。ぜひ、その効果を体感ください！

●トリガーポイントとは？
筋膜、筋肉の中にある炎症や怪我の原因になりやすいポイントを「トリガーポイント」と言います。トリガーポイントをリリース（解きほぐす）することで筋肉の緊張が和らぎ痛みやだるさを減少します。

●筋膜とは？
筋肉や身体のあらゆる器官を包み込み支えている白い繊維質の膜を「筋膜」と言います。筋膜は体全体に張り巡らされ、体の基軸となっています。

●筋膜リリースとは？
筋肉がスムーズに動くためには筋膜の滑りの良さが必要です。筋膜に炎症が生じると、筋膜同士が張りつき、スムーズにスライドしなくなります。筋膜を柔らかくし滑りを良くし、解きほぐすことを「筋膜リリース」と言います。筋膜リリースを行うと、柔軟性や可動域が広がります。