インフィ リリーススティック

【Release　Stick　PC】
特許取得の3D構造で全面のエッジが全身に絶妙にフィットし、圧をかけながら肌の上をスライドさせるだけで全身筋膜リリースする、いわば“全身カッサ”です。足の指先から背中までセルフメンテナンスでき、「血行促進＆疲労回復」「セルライトつぶし」「代謝アップ※」「可動範囲を広げる※」の効果が期待できます。※はリリースストレッチによるものです。■使用方法　1.ほぐしたい部位をスティックで撫でるようにスクロールしながら筋膜にハリやコシがある部位（要リリース部位）を探ります。※小さくブツブツと手に伝わる感触を感じたら、その部位が要リリース部位であることが多いです。　2.要リリース部位を見つけたら、スティックに軽く圧をかけてその部位の手前から通り過ぎるまでスライドさせます。※一方向だけでなく、多方向に向けて要リリース部位の上をスライドさせてください。　3.使用した部位の関節筋肉を動かしたり、ストレッチをかけると筋繊維が整います。※可動範囲・負担・ハリが変わっているか確認してみてください。※ほぐした部位が発熱した場合は軽くアイシングすることをおすすめします。　■使用前に　・ほぐしたい部位を手のひらなどで摩擦して温めてからリリースを行ってください。　・軽い準備運動をして体の中心を温めてから行うとより効果を発揮します。　・皮膚に直接当ててご使用される場合は潤滑剤としてオイルもしくはクリームを使用してください。別売のインフィ リリースオイルのご使用を推奨しております。