【ヨガイベント】 3/29(日) 「ミナモア1周年記念｜OSHMAN'S ROOF TOP YOGA」開催のお知らせ｜講師：大下 瞳美（ミナモア広島店）

いつも「オッシュマンズ ミナモア広島店」をご利用いただきありがとうございます。

昨年3月に開業した『ミナモア』の開業1周年を記念した"ヨガイベント"開催のお知らせです。　

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イベント詳細

クラスタイトル：Core & Pelvis Awakening ― 春の骨盤コンディショニング ―

クラス紹介：

春は、冬に締まっていた骨盤がゆるみやすくなる季節です。
そのため、むくみやだるさ、姿勢の崩れが出やすい時期でもあります。
本クラスでは、骨盤にアプローチすることで
上半身・下半身の動きを整え、体幹を安定させていきます。

韓国式メソッドをベースに、
力任せではなく「正しく使う」ことで、
最小出力で効率よく動ける身体へ導きます。

✔ 下半身のむくみが気になる方
✔ 姿勢を整えたい方
✔ 春から身体を整えたい方

におすすめの内容です。

日程： 2026年3月29日(日)  14時00分～15時00分予定

集合時間：13時30分（受付開始）
※なるべく運動ができる服装でお集まりください。

集合場所：オッシュマンズ ミナモア広島店 店頭（ミナモア 4F）

開催場所：ミナモア 7F ウッドデッキ広場

持ち物：着替え、飲み物、タオル
※ヨガマットはお貸出し可能です。お持ち頂いても結構です。

服装：動きやすい服（伸縮性のあるものがお勧めです）
※肌寒い可能性がありますので長袖の羽織れるものをお持ちください
※店内のフィッティングルームでお着替えいただけます

参加費：無料
※事前のお申込みの上ご参加ください
※予約状況により、予約なしでもご参加可能です。その際は直接上記開催場所にお越しください

お申込はこちらをクリック
 

詳しいお問い合わせは、オッシュマンズ ミナモア広島店 店頭スタッフまで

TEL：082-569-5182（担当：熊谷、上野）

ご不明な点がありましたらお気軽にお問合せください。

皆さまのご参加お待ちしております。

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当日スケジュール

13:30　オッシュマンズ ミナモア広島店 店頭 集合 / 受付 ・ 着替え　　　　　　　

14:00　ヨガクラス 開始　　　　

15:00　ヨガクラス　終了※過去のイベントの様子

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インストラクター

〈インストラクター〉
大下 瞳美

〈プロフィール〉

ヨガ経営者／スタジオディレクター。
複数のスタジオを運営しながら、日々現場で指導を続ける。

骨盤と体幹へのアプローチを軸に、呼吸と身体構造を大切にしたクラスを展開。
また、日本でいち早く韓国ヨガウェアブランドを取り入れるなど、ヨガカルチャーの発信にも力を注いでいる。

強さとしなやかさを両立させる身体づくりを通して、一人ひとりが本来持つ力を引き出すヨガを伝えている。

〈資格〉

韓国国際ヨガ瞑想協会RYT200 MAHAHATAYOGA200時間修了
日本サップヨガ協会公認マスター講師
Waterlicense資格取得
産前産後ヨガ修了
ホルモン免疫栄養療法カウンセラー
クラニオセイクラルセラピスト
TTCチェンマイ式タイ古式マッサージ資格

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また今回講師を務めてくださる先生の活動内容を以下URLからご覧いただけます！

ぜひチェックしてみてください！

インスタグラム：https://www.instagram.com/hitomiooshita/