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6月16日（sun）開催 デトックス ヨガ
2019.05.08
【吉祥寺店】デトックス ヨガ開催！
【吉祥寺店 恒例の朝ヨガ 特別企画】
6月のテーマは”デトックス”です。
なぜ？？デトックス？？
梅雨の季節に起こるむくみと不調の原因は湿気です。
外部の湿気が多いと・・・・・
→水でほとんどを占めている私たちの身体はうまく体温調整が図れない
→発汗できない
→新陳代謝の乱れ
と言う悪循環に陥ります。
そこで！！
YOGAで身体に溜まった水分を出すことによって心も身体もスッキリ！！
そんなこんなでデトックス ヨガを開催いたします！！
詳しくは↓↓↓↓↓
＊事前のお申し込みが必要です。