【阪急西宮ガーデンズ店】7/26(土) GARDEN'S YOGA 開催のお知らせ

いつも「オッシュマンズ 阪急西宮ガーデンズ店」をご利用いただきありがとうございます。

5月に続いて、2025年第2回目となる「GARDEN'S YOGA」開催のお知らせです。

7月の清々しい朝に、オッシュマンズ阪急西宮ガーデンズ店で「朝ヨガ」イベントを開催いたします。自然の光と心地よい空気を感じながら、1日のはじまりに深呼吸。ヨガが初めての方も大歓迎。自分のペースでゆっくりと、カラダを動かしてみませんか？

引き続き地域の皆さまの「アクティブ ライフスタイル」をサポートし、この夏もアクティブを楽しんで行きましょう。

宜しくお願い致します。

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イベント詳細

7月はヨガクラスの開催です。

レッスン内容：身体が凝り固まっている朝にお勧めのヨガ！

ウォーミングアップを丁寧に行い、太陽礼拝をベースに深い呼吸と動作を合わせて、ゆったり流れるように動いていきます。朝から体を動かすことで集中力が高まり、全身を気持ちよく動かし身体の巡りを良くすることで、1日を快適に過ごすことができます。

ヨガをしたことがない方、初心者の方、ヨガ経験者まで幅広い層の方に楽しんでいただけます。

また今回は参加者の皆さまに、オッシュマンズでも人気〈XEXY MIX（ゼクシィミックス）〉の "ソックス" を参加特典としてプレゼント予定です！

日程： 7月26日(土)  8時30分～9時30分予定

集合時間：8時00分（受付開始）
※なるべく運動ができる服装でお集まりください。

集合場所：防災センター前　集合

開催場所：阪急西宮ガーデンズ店 店内

持ち物：着替え、飲み物、タオル
※ヨガマットはお貸出し可能です。お持ち頂いても結構です。

服装：動きやすい服（伸縮性のあるものがお勧めです）
※貴重品やお荷物は店舗でお預かりできます
※店内のフィッティングルームでお着替えいただけます

参加費：税込 1,100円（イベント当日、レジにてお支払いください）
※事前のお申込みが必要です
※先着15名

お申込はこちらをクリック
 

詳しいお問い合わせは、オッシュマンズ西宮店 店頭スタッフまで

TEL：0798-39-7626（担当：藤本、田村）

ご不明な点がありましたらお気軽にお問合せください。

皆さまのご参加お待ちしております。

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当日スケジュール

8:00　防災センター前集合 / 受付 (店内) ・ 着替え　　　　　　　

8:30　ヨガクラス 開始　　　　

9:30　ヨガクラス　終了　※着替え後、防災センターから退館※過去のイベントの様子

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インストラクター

〈インストラクター〉
naomi

〈プロフィール〉
ヨガをしていた母の影響で、ヨガに馴染みのある幼少期を過ごす。アパレルバイヤーとして華やかに活躍し、やりがいと多忙さの狭間で自分の心も体も疲れていた頃、母親に勧められヨガを再開。その効果と奥深さを改めて体感したことでヨガインストラクターの道に。多くの人とヨガの素晴らしさを共有するために神戸・大阪を中心ヨガクラスやヨガイベント、企業ヨガを開催しています。

〈保有資格〉
全米ヨガアライアンスRYT200
BSI 骨盤調整ヨガ講師養成トレーナー
BSI 産前産後マタニティーヨガ
BSI QOLを高めるシニアヨガ
高津文美子式フェイシャルヨガアドバンス講師
高尾美穂式骨盤底筋トレーニングヨガ
Chuck Millerアシュタンガヨガ 講師養成講座モジュールI &II
チェンマイ式タイマッサージセラピスト
PEP Osakaアスレチックトレーナーワークショップ パーソナルトレーニングコース修了
PEP Osakaアスレチックトレーナーワークショップスポーツ現場コース修了
柳生直子式アライメントヨガ指導者養成講座修了

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また今回講師を務めてくださる先生の活動内容を以下URLからご覧いただけます！

ぜひチェックしてみてください！

インスタグラム：https://www.instagram.com/sweetfaceyoga/