【オッシュマンズダイエット部】朝は走るための時間！！

こんにちは！

ダイエット担当の加賀谷です

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最近は雨ばっかりで

テンション下がりますね。。

でも切り替えて！

雨の合間にちゃちゃっと

朝ランしてきました♪

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雲行きも怪しく

雨対策でJKTを羽織り

朝は少し膝が心配だったので

CW-Xのエキスパートを

着用して5km走ってきました！

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むっちむち大根足失礼します笑

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CW-Xはテーピングの理論を

スパッツに落とし込んだ

機能付きスパッツです

ランニングでも登山でも

テニス、ダンスなんでも

オールマイティに使えるので

私は一年中頼りにしています！

膝痛い人とかにも凄〜いおススメ★

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締め付けがかなり凄いので

必ずお店で試着して

サイズ感を確認して下さいね♪

お待ちしてます〜！

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朝ランすると

夜ぐっすり眠れます★

体を動かすって良いですね～！

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START 5月26日⇒6月22日

体重  47.9kg⇒48kg

体脂肪  26.9%⇒24.9%

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