4/8（日）無料イベント　『カラダ改善ヨガ講座』

オッシュマンズ吉祥寺店からのヨガイベントのお知らせです！

今回東急百貨店８階催事場にて無料カラダ改善ヨガイベントが行われます♪

レッスン時間は３０分！

お買いものついでに気軽に参加できる内容になっています♪

是非参加してみてください～！！

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【　レッスン詳細　】

①１１時３０分～１２時

　『肩こり改善ヨガ』

②１２時３０分～１３時

　『腰痛改善ヨガ』

③１３時３０分～１４時

　『ウエストシェイプヨガ』

【場所】

　東急百貨店　吉祥寺

　８階　催事場

【定員】

　各回１５名

【服装】

　ストレッチが出来る格好であればOKです！

【料金】　

　無料　０円です♪

【参加方法】　

　事前の予約が必要となりますが、当日の参加も大歓迎です♪

　定員の把握をしたいのでお電話もしくは店頭にて参加申し込みをお願いしております。

【予約方法】

　オッシュマンズ吉祥寺店頭もしくはお電話で申し込みをお願い致します。

【講師】

　KAYOKO先生

　yogini name kayoko(中村香代子)

　•AJYA 全日本ヨガ協会 2級

　•Bliss baby yogaマタニティヨガ

　•Bliss baby

　yoga産後ヨガ

　•Philosophy of Five Elements Yoga®トレーニング中

　湘南を中心にハタヨガをベースにしたベーシックなヨガ、マタニティヨガ、子連れヨガ、ママ＆ベビーヨガなどをメインに行っています。

　2009年に長女を出産、2013年に長男を出産。現在二児の母として賑やかな毎日を過ごしながら、ママヨガインストラクターとして楽しく、続けたくなるヨガを心がけています。

　皆様のご参加お待ちしております。

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　オッシュマンズ吉祥寺店

　東京都武蔵野市吉祥寺本町２－１１－２

　TEL　０４２２－２8－７７８８

　受付　１１時～２１時　(不定休)

担当　やなべ・栗原